• Frac Srl

SMOOTHIE AL MELONE E RIBES


INGREDIENTI:

Melone 1/2

Yogurt bianco 350 gr

Ghiaccio q.b.

Miele 1 cucchiaio

Ribes q.b. 


PROCEDIMENTO:

Prima di tutto pulite il melone dai semi e dalla scorza. Tagliatelo a pezzetti e mettete nel mixer insieme a yogurt, ghiaccio e miele. Frullate fino a ottenere un composto omogeneo e servite freddo con delle bacche di ribes per dare quel tocco di aciditа e freschezza.



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