INGREDIENTI:
Ananas pulito 150gr
Cetriolo 1
Miele 2 cucchiai
Acqua fredda 600ml
PROCEDIMENTO:
Lavate per bene il cetriolo e tenete la buccia per avere un apporto nutritivo maggiore. Tagliatelo a pezzetti e fate la stessa cosa con l’ananas eliminando la buccia e le parti legnose. Mettete nel frullatore la frutta con il miele e l’acqua. Azionate il tutto e servite il frullato cremoso e fresco.