Budino di chia, yogurt e fichi

Budino di chia, yogurt e fichi

Budino di chia, yogurt e fichi

INGREDIENTI:

Semi di chia 2 cucchiai

Yogurt bianco 100gr

Latte scremato 100ml

Cannella a piacere

Fichi 2

PROCEDIMENTO:

Versate in un barattolo almeno 12 ore prima i semi di chia con il latte, lo yogurt e la cannella. Mescolate per bene e lasciate riposare in frigo fino alla mattina seguente. A colazione, mettete il tutto in una ciotola, mescolate e aggiungete i fichi tagliati a pezzettini.