Tisana zenzero e curcuma

Tisana zenzero e curcuma

Tisana zenzero e curcuma
INGREDIENTI:

Zenzero fresco grattugiato

Curcuma fresca grattugiata o in polvere

Pepe nero macinato

Miele q.b.

Lime scorza q.b.

 

PROCEDIMENTO:

Prima di tutto mettete a bollire dell’acqua. Sbucciate lo zenzero e tritatelo con la curcuma fresca. Una volta raggiunta l’ebollizione, inserite nel pentolino lo zenzero e la curcuma a pezzettini e lasciate in infusione. Dopo 3 minuti, aggiungete un pizzico di pepe nero e della scorza di lime. Mescolate il tutto e servite ben calda la tisana nella vostra tazza preferita.